avec un enfant TDAH Devoirs, crises, anxiété : on a créé un kit complet basé sur les neurosciences pour chaque galère du quotidien. Gratuit, prêt à utiliser ce soir.
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Méthode 3D
Kit Devoirs
Découper, Dopamine, Décompresser. Transforme 2h de devoirs-cauchemar en sessions structurées de 15 min avec récompenses et pauses actives.
Guide Anti-Spirale
Anxiété TDAH
6 chapitres audio pour comprendre pourquoi le cerveau TDAH génère de l'anxiété différemment, et 3 stratégies concrètes pour la court-circuiter.
Kit Anti-Crises
Émotions TDAH
Le protocole d'urgence quand la crise émotionnelle débarque. Ancrage sensoriel, désescalade en 3 étapes et débriefing post-crise avec ton enfant.
Basé sur la science.
Conçu pour ton quotidien.
Pas de promesses magiques. Des outils construits à partir d'études cliniques réelles, testés par des familles comme la tienne.
Neurosciences appliquées
Chaque outil est inspiré d'études cliniques sur le TDAH. Pas d'intuition, pas de recettes miracles. Du concret qui fonctionne avec le cerveau de ton enfant, pas contre lui.
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par semaine
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"Le timer visuel + les micro-tâches ont tout changé. Mon fils ne me demande plus 'c'est quoi après?' toutes les 5 minutes. Il voit la progression, ça le motive."
"J'ai écouté les chapitres en voiture. Pour la première fois j'ai compris POURQUOI mon cerveau faisait ça. L'ancrage sensoriel, je l'utilise tous les jours maintenant."
"Le protocole de désescalade en 3 étapes, on l'a imprimé et affiché dans la cuisine. Même ma fille de 8 ans commence à s'en servir toute seule quand elle sent que ça monte."
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