Je m'appelle André. Je ne suis ni médecin, ni psy, ni coach parental. Je suis juste un tonton qui a gardé son neveu TDAH pendant une semaine de vacances. Seul. Et qui n'a plus jamais regardé les choses de la même façon après ça.
Pas des conseils vagues à lire un dimanche.
Des outils que tu peux utiliser ce soir.
Mon frère m'a confié son fils. 8 ans. Je me suis dit que ça allait bien se passer.
On a fait les devoirs ensemble deux fois pendant cette semaine. Deux fois. Ça m'a suffi pour comprendre que quelque chose fonctionnait différemment chez lui, que son cerveau ne tournait pas comme le mien, et que tout ce que je tentais naturellement ne marchait pas.
J'étais seul. Personne pour me dire quoi faire. Et c'est justement parce que j'ai dû me débrouiller seul que j'ai vraiment percuté à quel point c'est dur quand tu ne connais pas les règles du jeu.
Son cerveau n'est pas cassé. Il tourne juste à un autre rythme, avec d'autres règles. Et une fois que tu le comprends, ça change tout dans ta façon de réagir.
Moi & mon neveu ❤️
Après cette semaine, j'ai tapé 'comment aider un enfant TDAH au quotidien' sur Google.
Et j'ai trouvé absolument rien d'utilisable.
Un soir, en regardant mon neveu courir dans tous les sens avec ses grands yeux et son énergie de dingue, je me suis dit qu'il ressemblait à un petit monstre. Pas méchant du tout. Juste électrique.
C'est comme ça que notre mascotte est née. Le même regard curieux, la même énergie débordante, le même t-shirt trop grand. C'est lui, en version monstre attachant.
Après cette semaine, j'ai voulu comprendre. Alors j'ai rejoint des groupes Facebook, des forums. Et là, j'ai découvert un truc que je ne soupçonnais pas du tout.
Des mamans seules à 22h. Les enfants sont enfin couchés. Elles cherchent des réponses sur leur téléphone. Épuisées. Incomprises. Avec cette culpabilité permanente et cette question qui revient chaque soir : "Est-ce que je fais bien ?"
Ça m'a vraiment touché de voir autant de gens seuls face à ça.
Et en face de toute cette galère ? Rien de concret.
T'as peut-être déjà vu un psy. Peut-être lu des livres sur le TDAH. Peut-être essayé des routines visuelles trouvées sur Pinterest. Et tu cherches encore. Ce n'est pas toi le problème, c'est que rien de tout ça n'est fait pour 19h un mardi soir quand tout le monde est à bout.
Alors j'ai fait un truc simple. J'ai commencé à noter ce qui marchait avec mon neveu. J'ai creusé pour comprendre pourquoi. Et j'ai partagé tout ça, d'abord pour moi, puis pour les autres.
Des conseils vagues. Des guides de 200 pages que personne ne lit. Des pros qui expliquent très bien le TDAH, mais qui ne te donnent rien d'utilisable ce soir.
Des milliers de messages dans des groupes Facebook. Toujours les mêmes galères. Toujours les mêmes questions. Très peu de réponses concrètes en face.
Des outils courts et concrets basés sur les neurosciences. Des trucs que tu appliques le soir même, pas des théories que tu oublies demain.
"Pour la première fois, j'ai des mots à poser quand mon fils explose. Ça a tout changé le soir."
Maman de Théo, 7 ans
"Enfin quelqu'un qui parle vrai. Pas de blabla, des trucs que j'applique direct."
Papa de Léa, 9 ans
"André répond vraiment quand on lui écrit. On se sent accompagné, pas lâché dans la nature."
Maman de Manon, 10 ans
Au départ, je voulais juste comprendre mon neveu. Puis j'ai lancé un questionnaire, et 197 familles m'ont répondu. J'ai réalisé que les réponses que je cherchais pour lui, des milliers de parents les cherchaient aussi, sans jamais les trouver.
Je suis développeur. Alors j'ai fait ce que je sais faire : j'ai construit des outils. Mais pas seul dans mon coin. À partir de ce que ces 197 familles m'ont raconté, et de vos retours, semaine après semaine.
Mardi : un conseil concret, applicable le soir même. Jeudi : une explication courte pour mieux comprendre le cerveau de ton enfant.
Des ressources courtes, gratuites, actionnables. Basées sur les neurosciences et testées par de vrais parents.
Chaque outil naît de vos retours et de vos galères. Vous votez, on crée.
Pas de vente agressive. Pas de fausses promesses. Si un jour ça ne t'aide plus, le lien de désinscription est en bas de chaque mail.
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